2019 Tai Chi und Qi Gong im Wildpark – gesundes Wohlfühlprogramm unter freiem Himmel

Tai Chi und Qi Gong werden in China traditionell draußen an der frischen Luft trainiert. Die Übungen sind dem Rhythmus der Natur nachempfunden und den Bewegungen der Tiere abgeschaut. Sie haben so klangvolle Namen wie: “Stehen wie ein Baum”, ” Der Storch erhebt sich”, “Der Wilde Hund rächt sich”.
Der Wildpark bietet einen idealen Übungsraum, direkte Erfahrungen von Natur und den dahinter liegenden Lebensprinzipien zu machen.
Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen und alles, was jeder zum Wohlfühlen braucht, zum Beispiel warmen Tee, oder einen kleinen Imbiss. Hinweis für Teilnehmende: Die Kursgebühr wird von der Referentin entgegen genommen. Da die Veranstaltung im Wildpark stattfindet, ist Eintritt an der Kasse zu entrichten.
Das Tai Chi und Qi Gong geht für 2019 in die Winterpause. Neue Termine ab Mai 2020!
Zielgruppe Erwachsene
Veranstalter Edith Reusswig
Wann
Treffpunkt Wildpark Haupteingang
Kosten 9,00 Euro für Erwachsene zzgl. Wildpark-Eintritt
Anmeldung erforderlich unter 06181-61833010

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Johann Wolfgang Goethe Universität

               Frankfurt am Main

Zentrum für Hochschulsport

 

Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan ist ein Kursangebot an verschiedenen Orten auf dem Campus Westend. Es findet draußen unter freiem Himmel statt, bei schlechtem Wetter besteht die Möglichkeit nach drinnen umzuziehen. Das Gelände des Campus Westend mit seinem alten Baumbestand und den freien weitläufigen Flächen bietet sich für das Üben des Tai Chi Chuans an, das traditionell in der freien Natur praktiziert wird.

Unterrichtet wird in der Tradition des Lee-Stils, fließende, langsame Bewegungen bei denen es darauf ankommt, die Aufmerksamkeit von Moment zu Moment zu lenken und dadurch Chi-Energie zum Fließen zu bringen, damit sich körperliche und geistige Blockaden auflösen können. Im Vordergrund steht die Erfahrung von Stille, die auch in der Hektik des Stadt- und Unilebens als erfrischende Qualität immer wieder wahrgenommen und für das eigene und das Wohlergehen aller genutzt werden kann.

Bitte wetterfeste und warme  Kleidung  mitbringen.

Treffpunkt bei jedem Wetter ist der (überdachte) Haupteingang des IG-Farben Hauses, Norbert-Wollheim-Platz 1, 60323 Frankfurt (Wir gehen zusammen an den jeweiligen Übungsort).

8 Termine: 14.10.2019-02.12.2019

Kursnr Details Tag Zeit Ort Zeitraum Leitung Preis Buchung
6047 Mo 10:00-12:00 Campus Westend 14.10.-02.12. Edith Reusswig
16/ 24/ 60/ 60 €
ab 01.10., 08:30